Размышление о важности нескольких миллиметров в направлении взгляда во время ходьбы или практикования движений.

Это первый принцип правильной практики движений: перед началом движения зафиксируйте перед собой точку и никогда больше не отрывайте взгляда от неё. Благодаря глазам мы принимаем свою человеческую природу. Человек пробуждается от обусловленностей животного через поднятие глаз в горизонтальное положение. Такова карма глаз. Мы помещаем себя между землёй и небом.

Как считают суфии, сначала приходит карма глаз: действие глаз – это переход к истинной человечности. Солнечный элемент входит через глаза. Энергия солнца входит через глаза. Таким образом, через глаза вы собираете солнечную силу. Но если вы смотрите вниз на землю, вы получаете солнечную энергию, уже подвергшуюся метаморфозе, уже трансформированную действием растительного мира. Вы собираете силу земли, которая является бессознательной силой.

В чувствах есть последовательность: сначала глаза, потом уши…. Для животных вкусовые ощущения следуют за чувством запаха, как результат.

Для человеческого существа движение начинает обретать смысл с переходом к прямостоящей позиции, поскольку рука может раскрывать и выражать смысл.

В Тибетском Буддизме руки очень важны:

правильно дышать,

правильным образом смотреть,

правильная позиция пальцев.

Руки – это конец движения; они показывают, как движение животного стало движением человека. И не только в практиковании мудр. Вы можете знать и понимать мудры лишь тогда, когда вы знаете науку движений. Вот почему в своём изображении мудры сохранены для Бодхисатв.

Поэтому, каждое чувство имеет значение в процессе эволюции человечества и его сознания с течением времени.

Обычно человек засыпает, когда он фиксирует свой взгляд более чем на три секунды. Человек, который ищет пробуждения, просыпается, когда фиксирует свой взгляд на чём-либо более трёх секунд. Это не техника обращения внимания на то, на что мы смотрим, а просто фиксирование одной точки. И вы можете обнаружить, что глаза рано или поздно уходят в сторону…. Это показывает уровень понимания и бытия. Усилия необходимы.

Итак, на сегодня, будьте осознаны о позициях ваших глаз во время танца, ходьбы, разговора с кем-либо, еды…