Une pratique intensive des mouvements et des danses venant des traditions soufies, bouddhistes tibétaines, ésotériques chrétiennes et pythagoriciennes, ainsi que les danses conçues par Gurdjieff lui-même. Et ceci sur la musique créée par M. Gurdjieff et M. de Hartmann pour les mouvements.

Chaque pratique d’une forme extérieure progresse
avec un travail intérieur particulier.

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L’étude des mouvements de Gurdjieff en tant que fragments
d’un plus vaste contexte :
les enseignements de M. Gurdjieff

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Exploration des mouvements en tant que science,
leurs effets sur les trois plans : physique, émotionnel et intellectuel et, leurs effets énergétiques en connexion avec les méridiens et les chakras du corps.

Exploration de la science des vibrations et de la voix

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Des exercices de centrage intérieur:
ces exercices nous aident à créer un espace intérieur approprié
pour la pratique de l’auto observation et du mouvement,
permettant de développer de l’attention et une perception plus subtile.

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Les techniques de méditation et les « assises » ou « séances » :
sont issues de différentes traditions. Elles nous aident à nous harmoniser à l’art de l’immobilité intérieure et extérieure, conditions essentielles pour nous observer nous-mêmes.

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Danse libre, expressions créatives du corps,
jeux rythmiques et relationnels, comme support pour le thème intérieur.

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Lectures de M. Gurdjieff, Osho, Bennett, Hazrat Inayat Khan et Mme de Salzmann.

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Dialogue et partage dans une atmosphère respectueuse et aimante,
nous encourageant à comprendre à travers l’expression orale
les messages vivants révélés par l’expérience des mouvements.

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Ces pratiques soutiennent l’auto observation, la non-identification et la quête d’une conscience éveillée libérée du conditionnement.

Le programme est intégré dans un encadrement théorique et pratique rendant possible l’intégration de l’expérience et des thêmes d’étude